[美容養顏]美容護膚養顏瘦身湯-四良方

[美容養顏]美容護膚養顏瘦身湯-四良方

養顏瘦身湯
功效:補益氣血 養顏潤膚
材料:黨嵾3錢.茯苓3錢.熟地4錢.白碩3錢.當歸4錢
川芎2錢.白朮3錢.灸甘草2錢.母雞一隻.豬肉四片.
薑兩片.蜜棗2粒 鹽 鮮味適量
做法:1.所有中藥材料洗淨備用.
2.母雞去皮及內臟.飛水後備用
3.豬肉切塊飛水備用
4.用10-12碗水煮滾.放入所有材料.大火煮10分鐘後.撈去白沫.在轉
小火煮3小時.或是用大火煮10分鐘後.倒入「靚湯鍋」煮8小時候.
湯成後加鹽即鮮味露即可飲用.
解說:本湯所用的中藥式中醫氣血補的著名方劑「八珍湯」的配方.對於臉色蒼白.晦暗無光.皮膚粗超等..有及好的補益作用.是滋補.美容.美味兼得的營養佳餚.女性生理期過後.如能連續3天飲用.對於補益身體.保持青春.有很大的幫助.

嫩膚湯
功效:養顏潤膚.保持皮膚嬌嫩滑不易老化.
材料:腐竹皮一塊 玉竹四錢 意仁四錢 雪哈膏3錢 母雞半隻 生薑兩片
蜜棗兩粒 鹽 鮮味露適量
做法:1.雪哈膏浸泡後去筋膜.黑子後備用
2.母雞去毛及內臟.洗淨飛水後備用
3.玉竹.意仁洗淨泡水備用
4.水煮滾燒開.放入所有材料.大火煮10分鐘後.煮小火3小時.或是大火煮10分鐘後在倒入靚湯鍋」煮8小時.再加入鹽及鮮味露調味即可飲用.
解說:本方中營養豐富.不單是滋補養顏.保持嫩膚的功效.多喝養顏湯方。滋潤五臟。益氣血。增營養。且每位可口 實屬滋補養顏的必喝湯。

美白瘦身湯
功效:利尿去濕..美白潔膚.瘦身健康.健脾補胃
材料:冬瓜一斤.薏仁三兩.瘦六兩豬肉.陳皮一小塊.生薑一片.
做法:1.豬肉喜乾淨切片.飛水.
2.把冬瓜連皮切塊.薏仁洗淨.
3.把水煮滾.加入所有材料.大火主食分鐘.轉小火煮兩小時.
解說:冬瓜能消除小腹水腫. 利尿去濕.能使皮膚光澤.

貴妃養顏酒(養顏的必喝湯)
功效:補氣活血. 滋肝補腎. 養顏美容.臉色紅潤.養生延年
材料:枸杞5錢.紅棗3錢.首烏5錢.白茯苓3錢.熟地4錢.桂圓4錢.女貞子四錢
菟絲子4錢 .紅花3錢 .米酒一點五公升.白沙糖五兩.蜂蜜3兩
做法:把所有材料放入酒壺內.密封浸泡七天後即可飲用.每天飲用一至兩次.每次一小杯.不可過量.
解說:在酒中加入稱為藥酒.藥中的酒精成分能使中藥之效果發揮.且飲用藥酒能幫助消化.促進血液循環.提高體溫.幫助睡眠.消除緊張.增加血液中的良質膽固醇.